Personlige råd, uansett hvor du er

Ofte er det vanskelig å finne ut hvilke matvarer som ikke tolereres av kroppen og hvorfor. Det er mange grunner til at enkelte matvarer kan utløse ubehag som luftsmerter, oppblåsthet, diaré, hodepine eller hudproblemer.

Var det müsli til frokost, pasta med rikelig revet parmesan til middag eller kunne det til og med være det glasset med vin du drakk på kvelden? Matreaksjoner kan skyldes en forsinket matallergi, straksallergi og cøliaki. Det kan også skyldes fruktose-, laktose- eller histaminintoleranse

Når det oppstår et ubehag forårsaket av en matvare kalles dette for en matreaksjon. Enkelte reaksjoner trigger immunsystemet umiddelbart mens andre trigger immunsystemet over tid og ubehagene øker deretter. Med så mange varianter av matreaksjoner og tilbud som tilbys for å kartlegge disse gjør at det er fort gjort å bli forvirret.

Hodepine, Migrene og matreaksjoner

Mange mennesker med kroniske mage-tarm symptomer har ofte samtidig plager med hodepine og migrene. En forklaring på dette kan være at en generell pro-inflammatorisk immunreaksjon (betennelse) kan oppstå i forbindelse med økt tarmpermeabilitet (lekk tarm).

Hvilke kostholdsfaktorer som kan være utløsende er individuelt, og behandlingen bør derfor være individuell og persontilpasset med mye fokus på sunn livsstil.

Histaminintoleranse kan gi mange ulike plager

Histaminintoleranse skyldes en opphopning av histamin i kroppen etter inntak av mat med høyt innhold av histamin, ofte i kombinasjon med redusert nivå av enzymet (diaminoksydase - DAO) som bryter ned histamin.

Mat som er rik på histamin er blant annet proteinrike matvarer som er bearbeidet, eller som har gjennomgått en modningsprosess. Fermentert og hermetisert mat, alkoholholdigdrikke og mørk sjokolade er også histaminholdige matvarer.

Behandlingen av histaminintoleranse er en histaminfattig diett, gjerne i kombinasjon med tilskudd av DAO enzym. Vi anbefaler at en slik diettbehandling utføres i samråd med ernæringskyndig helsepersonell.

Hva kan vi gjøre?

Vi kan starte med en veiledning hvor du forteller om dine helseplager til vår fagperson, og basert på dette vil fagpersonen gi råd om hvilke analyser som kan være aktuelle å utføre.

Du kan velge mellom oppmøtetime eller time over telefon.. Veiledning varer i inntil 25 minutter og kan benyttes over hele Norge. Veiledning er kostnadsfri og uforpliktende.

Hva skjer under veiledningen?

• Du forteller om dine helseplager
• Avklarer alarmsymtomer
• Går gjennom helsehistorie (det kan være du har vært hos fastlegen din, mage-tarm spesialist og hva har du gjort av andre undersøkelser?)
• Vår fagperson anbefaler hvilke analyser som kan være aktuelt å utføre

Hva skjer etter veiledningen?

• Du kan bestille analyser i hele Norge via vår nettside
• Du tar prøven hjemme, på ditt lokalt legekontor eller ved vårt laboratorium
• Du får enkel tilgang til prøveresultater via vår nettportal
• Etter å ha mottatt prøveresultater, er du velkommen til å konsultere en fagperson ved Lab1

Bestill din preanalytisk veiledning