SIBO betyr bakteriell overvekst i tynntarmen (small intestine bacterial overgrowth - SIBO). SIBO kan resultere i mage-tarm plager som oppblåsthet og gass i magen, spesielt etter måltider, såvel som andre irritabel tarm symptomer (IBS). 

SIBO betyr bakteriell overvekst i tynntarmen (small intestine bacterial overgrowth - SIBO). SIBO kan resultere i mage-tarm plager som oppblåsthet og gass i magen, spesielt etter måltider, såvel som andre irritabel tarm symptomer (IBS). 

For å undersøke om det foreligger jodmangel er det best å måle jod utskillelsen i urinen.

Ved jod mangel (dvs < 0,8 µmol/døgn), vil behandlingen bestå av å spise mer meieriprodukter, mager fisk og/ eller kosttilskudd som inneholder jod.

Saltvannsfisk er det som desidert inneholder mest jod, og mager fisk inneholder igjen nesten det dobbelt av hva fet fisk gjør.  Men selv om saltvannsfisk er matvaren som inneholder mest jod, så vises det at meieriprodukter er hovedkilden til jod i det norske kostholdet. 

Top